Informacje dodatkowe
| Waga | 1 kg |
|---|---|
| Ilość | 125 g, 150 g, 200 g, 250 g, 400 g, 500 g, 1 kg, 2 kg |
Zakres cen: od 4,99 zł do 47,99 zł
[33,27 zł/kg]
Dostępne – 165 szt.
Ciąża i laktacjaCiśnienieDieta DASHDieta MINDDla dzieciHormonyKoncentracjaKości i stawyNa odpornośćPrzeciwzapalneRegeneracjaSeniorSkóra i włosySpokój i anty-stresSport i treningZdrowe serce
Twoje centrum dowodzenia potrzebuje inteligentnego wsparcia, zwłaszcza przy wielogodzinnej pracy przed monitorem. Borówka to skoncentrowane źródło witaminy C i miedzi, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Te granatowe owoce to Twój codzienny protokół wsparcia biochemii naczyń krwionośnych, który dba o Twój organizm, podczas gdy Ty skupiasz się na realizacji celów. Wybierz borówkę jako paliwo dla procesów, które wymagają najwyższej precyzji i skupienia.
Sigma science
Dlaczego warto łączyc borówkę z orzechami?
Jedzenie borówek solo pozwala wykorzystać tylko część ich potencjału. Tłuszcze z orzechów działają jako lipofilny wektor, ułatwiając wchłanianie związków aktywnych. Ten duet to narzędzie optymalizacyjne: witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu dla zdrowia naczyń krwionośnych, a miedź wspiera układ nerwowy i pomaga w prawidłowym transporcie żelaza (tlenu) w organizmie. Synergia ta zapewnia skuteczną ochronę przed stresem oksydacyjnym oraz stabilną energię, eliminując gwałtowne skoki glikemiczne.
Mechanizm biologiczny
Antocyjany należą do polifenoli roślinnych badanych pod kątem ich roli w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Porcja funkcjonalna sigma (100g)
Antyocyjany
160 mg/100 g
Skupienie i pamięć
Błonnik
2 g
wsparcie jelit
Jak najlepiej wykorzystać?
1
Obróbka: najlepiej świeże lub mrożone.
2
Wchłanianie: dobrze komponują się z tłuszczem w posiłku (np. jogurt, orzechy).
3
Dawkowanie: garść dziennie.
4
Przechowywanie: w lodówce 3–5 dni.
DZIAŁA NAJLEPIEJ W POŁĄCZENIU Z:
Dodaj orzechy włoskie – zdrowe tłuszcze.
Zakres cen: od 9,75 zł do 19,50 zł
Dodano ✓
W praktyce borówki są jednym z najprostszych sposobów zwiększenia spożycia polifenoli w codziennej diecie.
Zakres cen: od 4,99 zł do 47,99 zł
[33,27 zł/kg]
Dostępne – 165 szt.
Ciąża i laktacjaCiśnienieDieta DASHDieta MINDDla dzieciHormonyKoncentracjaKości i stawyNa odpornośćPrzeciwzapalneRegeneracjaSeniorSkóra i włosySpokój i anty-stresSport i treningZdrowe serce
Sigma science
Dlaczego warto łączyc borówkę z orzechami?
Jedzenie borówek solo pozwala wykorzystać tylko część ich potencjału. Tłuszcze z orzechów działają jako lipofilny wektor, ułatwiając wchłanianie związków aktywnych. Ten duet to narzędzie optymalizacyjne: witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu dla zdrowia naczyń krwionośnych, a miedź wspiera układ nerwowy i pomaga w prawidłowym transporcie żelaza (tlenu) w organizmie. Synergia ta zapewnia skuteczną ochronę przed stresem oksydacyjnym oraz stabilną energię, eliminując gwałtowne skoki glikemiczne.
Mechanizm biologiczny
Antocyjany należą do polifenoli roślinnych badanych pod kątem ich roli w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Porcja funkcjonalna sigma (100g)
Antyocyjany
160 mg/100 g
Skupienie i pamięć
Błonnik
2 g
wsparcie jelit
Jak najlepiej wykorzystać?
1
Obróbka: najlepiej świeże lub mrożone.
2
Wchłanianie: dobrze komponują się z tłuszczem w posiłku (np. jogurt, orzechy).
3
Dawkowanie: garść dziennie.
4
Przechowywanie: w lodówce 3–5 dni.
DZIAŁA NAJLEPIEJ W POŁĄCZENIU Z:
Dodaj orzechy włoskie – zdrowe tłuszcze.
Zakres cen: od 9,75 zł do 19,50 zł
Dodano ✓
W praktyce borówki są jednym z najprostszych sposobów zwiększenia spożycia polifenoli w codziennej diecie.
Najczęściej zadawane pytania
Nie — borówki mrożone zachowują niemal pełną zawartość antocyjanów (ok. 160 mg/100 g). Mrożenie może nawet nieznacznie zwiększyć ich dostępność biologiczną przez rozerwanie struktury komórkowej.
Antocyjany to polifenole badane pod kątem ochrony komórek nerwowych przed stresem oksydacyjnym. Przekraczają barierę krew-mózg i mogą wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (EFSA).
Optymalna porcja to ok. 80–125 g dziennie (½ szklanki). Wystarczy, żeby dostarczyć znaczącą ilość antocyjanów bez nadmiernej podaży cukrów prostych.
Tak — antocyjany wchłaniają się skuteczniej w towarzystwie zdrowego tłuszczu. Łyżka jogurtu naturalnego lub kilka orzechów włoskich to idealne połączenie wzmacniające działanie biologiczne.
Jogurt naturalny (białko + probiotyki), orzechy włoskie (omega-3 i polifenole synergistyczne), owsianka (błonnik beta-glukanów) lub gorzka czekolada (flawonoidy kakaowe wzmacniają działanie antocyjanów).